Selig ist der Mensch, der mit sich in Frieden lebt.
Es gibt auf Erden kein größeres Glück.
Buddha
Egal in welchem Alter oder Lebenssituation:
Ruhe und Entspannung benötigen wir alle.
Ich biete Entspannungstechniken zur Vorbeugung oder Begleitung
einer Behandlung bei Burn-out
Hilfe durch Entspannungsübungen bei:
Nervosität und Unruhe
Schlaf- oder Konzentrationsstörungen
chronische Muskelverspannungen
Ich informiere Sie gerne in einem persönlichen Gespräch über individuelle Entspannungsangebote
Thai Yoga Massage
Achtsame Berührung mittels Akupressur
sanfte Bewegung der Gelenke und Wirbelsäule um Blockaden zu lösen
und Energie ins Fließen zu bringen
Loslassen und Entspannen
Die Beweglichkeit des Körpers wird durch Dehnung des Bindegewebes,
der Faszien und der Muskulatur verbessert
Die Massage wird am bekleideten Körper nach einem
einführenden Gespräch in entspannter Atmosphäre vorgenommen
Saison März- Oktober 2024
Waldbaden - Outdoor relax training !
Entspannen direkt in der Natur, z.B. in den Walsumer Rheinauen!
Yoga, Muskelentspannung, Atemübungen verbunden mit einem Spaziergang an der frischen Luft.
Gönnen Sie sich Stunden in der Natur und schalten Sie einfach mal ab. Tanken Sie neue Kraft für den Alltag.
Weitere Informationen unter `Leistungen.